頭痛
☑ 肩こりがひどくなると頭痛がでる
☑ ストレートネックだ
☑ 頭痛薬が手放せない
☑ 最近頭痛薬が効きにくくなってきた
☑ むちうちの後遺症から頭痛がある
☑ 首がまわらない
☑ ストレートネックで姿勢がわるい
頭痛について
頭痛は主に２つに分けられます。
緊張型頭痛と片頭痛です。
緊張型頭痛は、首から肩や肩甲骨周りの筋肉が固まって緊張することが原因と言われています。
筋肉が緊張すると、血液の流れが悪くなり毛細血管がうっ血しとどこおった結果、神経が刺激され、痛みが出来てくるのです。
ですからお風呂などで血行をよくするように温めると改善する特徴があります。
首や肩、背中の筋肉が緊張する理由は頸椎や胸郭周辺の歪みにあります。
首の周辺の姿勢バランスがくずれると一部の筋肉に大きな負担がかかることにより、筋肉が固まり硬直し強い緊張状態になってしまうのです。
緊張型頭痛の根本理由は頭にあるのではなく、長い時間を掛けた悪い姿勢などで習慣になってしまった身体の歪みにあります。
また、寝違えも同じく悪い姿勢が習慣化した結果、身体が正しく動作できず歪みが首に負担をかけ続けてしまうことにより痛みを引き起こしてしまうのです。
また悪い姿勢で骨格が歪んでいると寝返りをうまくできず、首に負担をかけ続けてしまった結果、寝起きから首が痛くなる状態が起きてしまうのです。
もう一つの片頭痛は脳の血管が広がる事で周囲の神経を刺激し、痛みを発生させます。
ですから血行をよくするように温めると悪化する場合もあり、氷のうなど冷やすと改善する場合もありますが、これに関しては個人差があります。
血管が広がる原因は様々ですが、不規則な日常生活での寝不足やストレス、ホルモンの乱れなどが原因と考えられています。
片頭痛の特徴として、ズキンズキンする強い痛みが一定期間続くのも特徴です。
頭痛を放っておくと･･･
頭痛を放っておいてもなかなか自然に治るものではありません。
市販の頭痛薬を飲み抑えている方も多いかと思いますが、薬自体は一時的な鎮痛剤に過ぎません。
効果が切れてしまうと原因を解消していないため痛みがまた再発してしまうのです。
またその繰り返しをしていると慢性化してしまい、頭痛が習慣化してしまう危険性があります。
さらに頭痛が継続的になると、めまいや吐き気を引き起こす事もあります。
頭痛が長い間続きお悩みの方は、早期の施術が大切です！
よく寝違えを起こす方は、身体が歪んでいる可能性が高いので頭痛を引き起こしやすい状態にあります。
ストレートネックや巻き肩、猫背など不良姿勢が固定化している方はもちろん、自動車事故の後遺症で頭痛が出る方も、放置しておくと痛みが天候に左右されるなど日常生活に不便が生じることが多くなります。
そのようなお悩みの方は名古屋市の南区スマイル鍼灸接骨院の頭痛解消の徹底施術コースをおすすめいたします。
頭痛解消の徹底施術コース
名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院ではまず今そのツライ痛みを全力で抑えます。
そして痛みに対してのアプローチだけでなく表層から深部に浸透するように痛みの原因に徹底的にアプローチする施術をいたします。
頭や首だけをほぐす施術は行っておりません。
そのような施術ですと効果はその場だけになることが多く、場合によっては悪化することになりかねません。
ですから名古屋市の南区スマイル鍼灸接骨院では、まず筋膜リリースで表層の緊張を解消し施術効果を上げる下地を作り上げてから根本にアプローチしていくようにしています。
慢性の頭痛で薬が手放せなかった方が、当院の頭痛解消の徹底施術コースを受けたことによって頭痛が解消し薬の常用から開放された･･･というお声を多数頂いております。
ですから頭痛にお悩みの方は当院の通院を是非ご検討ください。
個人のそれぞれの状態に合わせた首や肩、背中の筋肉の緊張を表層から深部まで緩和することにプラスアルファで骨盤および骨格のバランスを整える事が、頭痛の根本改善になると考えております。
骨盤だけでなく頸椎周囲の関節機能矯正をすることで、身体の土台から順々に丁寧に矯正していき、首の可動域を広げながら自律神経のバランスを整えて身体本来の自然な回復力を向上させて改善していきます。
つらい頭痛でお悩みの方は名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院に是非ご来院ください！
