変形性膝関節症

　名古屋市南区にあるスマイル接骨院には、このようなつらい膝の痛みや変形性膝関節症でお悩みの方が数多くご来院されています。

　変形性膝関節症になると、歩くこと自体が億劫になり、日常の生活や外出の楽しさが失われてしまいがちです。

　「この膝の痛みとずっと付き合っていくしかないのだろうか…」とお一人で抱え込まずに、ぜひ名古屋市南区のスマイル接骨院にご相談ください。

　あなたが安心して笑顔で歩ける日々を取り戻すお手伝いをいたします。

　変形性膝関節症は、太ももの骨やすねの骨の表面を覆っている軟骨がすり減ることで発症すると言われています。

　しかし、実は軟骨のすり減りだけが膝の痛みの本当の原因ではありません。

　同じ年齢で同じような生活をしていても、変形性膝関節症になる人とそうでない人がいるのはなぜでしょうか。

　その大きな理由は、日常の「歩き方」と「足の着き方」の崩れにあります。

　人は歩くとき、本来はかかとから滑らかに着地し、足の裏全体に体重を乗せ、太ももの前の筋肉がしっかりと膝とお皿を安定させて体を支えます。

　しかし、姿勢の乱れや筋力の低下、骨格のゆがみが生じると、かかとから正しく着地できず、膝の関節面に対してもろに体重の負荷をかけてしまう「悪い歩き方」になってしまいます。

　このような状態で歩き続けると、太ももの前の筋肉がうまく使えなくなり、膝やお皿をしっかり固定できなくなります。

　その結果、膝の関節面に過度な負担が集中し、軟骨が削られたり関節が変形したりして、激しい膝の痛みや変形性膝関節症を引き起こしてしまうのです。

　名古屋市南区のスマイル接骨院では、変形性膝関節症の原因を単なる膝の摩耗として捉えるのではなく、身体全体の使い方や歩行パターンの乱れにあると考えています。

　変形性膝関節症にお悩みの方に対し、スマイル接骨院では痛みの発生源を見極める歩行分析を施術師の目で確認する検査を行っています。

　「痛いけれど、まだ歩けるから」「湿布を貼っていればそのうち落ち着くかも」と、変形性膝関節症や膝の痛みをそのまま放置してしまうのは非常に危険です。

　変形性膝関節症を放置すると、以下のようなリスクが生じます。

 

⑴　痛みをかばうことで他の部位まで痛む 

　痛む膝をかばって不自然な歩き方を続けることで、反対側の膝や股関節、腰にまで負担がかかり、身体全体に痛みが広がってしまいます。

⑵　筋力が低下し、歩行がさらに困難になる 

　膝の痛みを恐れて動く機会が減ると、太ももや体幹の筋肉が急速に衰えます。

　筋肉が衰えると膝を支えきれなくなり、変形性膝関節症の症状がさらに進行するという悪循環に陥ります。

⑶　関節の変形が進行し、手術が必要になる

　初期の段階で適切な施術を行わないと、関節の変形が進んでしまい、最終的には人工関節を入れるなどの手術しか選択肢がなくなってしまうケースもあります。

 

　名古屋市南区のスマイル接骨院では、このような悪循環を断ち切ることが最も重要だと考えています。

　「まだ大丈夫」と思わずに、変形性膝関節症の兆候を感じたら、できるだけ早い段階で名古屋市南区のスマイル接骨院にご相談いただくことをおすすめします。

　変形性膝関節症による膝の痛みを解消するためには、一時的に痛みを和らげるだけの電気療法や湿布、痛み止めの注射だけでは不十分です。

　変形が進む原因となっている「体のゆがみ」と「誤った身体の使い方」を根本から整える必要があります。

　具体的には、以下の3つのアプローチが不可欠です。

 

・緊張した筋肉や筋膜を緩める

　膝周辺だけでなく、太もも、お尻、腰周りの硬くなった筋肉や筋膜を緩め、膝関節にかかる引っ張りや圧迫を軽減します。

・骨格と関節の動きを正しく整える

　骨盤や股関節、足首の向きを整え、太ももにある広筋（内側広筋、中間広筋、外側広筋）の柔軟性を取り戻し膝関節がスムーズに曲げ伸ばしできる状態を作ります。

・正しい歩行姿勢と身体の使い方を定着させる

　かかとから着地して足裏をしっかり活用しながら太ももの広筋の筋肉をしっかり使ってお皿を引き上げる歩き方ができるようにするなど、正しい身体の使い方を取り戻すトレーニングやアドバイスを行います。

 

　このように名古屋市南区のスマイル接骨院では、膝だけを見るのではなく、お身体全体のバランスを分析した上で根本改善を目指す施術を行っています。

　歩行から変形性膝関節症を改善したい方は、ぜひスマイル接骨院の施術をお試しください。

　名古屋市南区のスマイル接骨院では、変形性膝関節症によるつらい膝の痛みに対して、お一人おひとりの状態に合わせた手厚い施術を提供しております。

　当院は、表層の筋肉から深部の関節・骨盤調整まで幅広くアプローチし、「本当の原因」から改善を目指す接骨院です。

　名古屋市南区のスマイル接骨院で行っている変形性膝関節症施術のステップをご紹介いたします。

 

【当院の施術ステップ】

ステップ1：丁寧なカウンセリングと姿勢・歩行のチェック

　まずは現在の膝の痛みや生活習慣、お悩みを詳しく伺います。

　その上で、立っている姿勢や歩き方、足の着き方、股関節やお尻などを細かく分析し、変形性膝関節症を引き起こしている根本原因を特定します。

ステップ2：筋膜リリース・筋肉へのアプローチ

　ソフトな刺激の筋膜リリースを行い、膝関節を引っ張って圧迫している太ももやお尻、ふくらはぎの緊張を和らげます。

　強い痛みを与えない優しい施術ですので、初めての方でも安心して受けられます。

ステップ3：筋肉・関節・骨盤の根本調整

　膝関節そのものの歪みだけでなく、筋肉の働き方を調整し骨盤や股関節、足首のバランスを整えます。

　そのようにして関節の滑らかな動きを取り戻すことで、膝にかかる負担を軽減させていきます。

ステップ4：歩行指導と再発予防アドバイス

　施術後、膝に負担をかけない正しい歩き方や日常の注意点をお伝えします。

　太ももの筋肉を適切に使った歩行ができるようサポートし、変形性膝関節症が再発しない身体づくりを目指します。

 

　名古屋市南区で変形性膝関節症や長引く膝の痛みにお悩みの方は、我慢を続けずに是非スマイル接骨院へお気軽にご相談ください。

　名古屋市南区のスマイル接骨院が、皆様が笑顔で安心して歩ける日々を取り戻せるよう、全力でサポートいたします！