胸郭出口症候群

　このようなつらい症状でお困りではありませんか？

　日常生活で腕を動かすたびに不快な痺れや痛みが出ると、仕事や家事に集中できず本当に不安になりますよね。

　名古屋市南区にあるスマイル接骨院にも、このような「胸郭出口症候群」でお悩みの患者様が数多くご来院されています。

　胸郭出口症候群は、首から腕や手先に向かって伸びている大切な神経や血管が、特定の通り道（すき間）で圧迫されたり引っ張られたりすることで起こる症状です。

　では、なぜそのすき間で神経や血管が圧迫されてしまうのでしょうか？

　その主な原因は、日常の「姿勢の乱れ」や「筋肉の緊張」にあります。

　特に以下のような生活習慣がある方は、胸郭出口症候群を引き起こしやすくなります。

・デスクワークやスマホの長時間の使用（猫背や巻き肩になり、首や胸の筋肉が硬くなる）

・なで肩の体形（腕の重みで神経が下へ引っ張られやすい）

・重い荷物を日常的に持ち運ぶ（肩や胸周りの筋肉が常に緊張する）

 

　このように、姿勢が崩れて胸周りの筋肉が固まることで神経が圧迫され、胸郭出口症候群特有の痺れや痛みが引き起こされるのです。

 

☆胸郭出口症候群の4つの分類

①頚肋症候群

　第7頚椎に生まれつきある余分な骨（頚肋）が胸郭出口を狭め、神経や血管を圧迫する病態です。

　症状が重い場合は手術が行われることもあります。

②斜角筋症候群

　前斜角筋と中斜角筋の過緊張（コリ）によって、その間を通る神経が締めつけられて症状が起きる状態です。

③肋鎖症候群

　鎖骨と第1肋骨のすき間で神経や血管が圧迫されることで、痛みやしびれなどの症状が引き起こされます。

④過外転症候群

　小胸筋が過緊張を起こすことで、その下を走る血管や神経が肋骨との間で挟みこまれて障害が生じる状態です。

　「そのうち治るだろう」「ただの肩こりだから」と胸郭出口症候群を放っておくのはとても危険です。

　胸郭出口症候群を放置してしまうと、最初は一時的だった腕の痺れや重だるさが次第に常習化し、次のようなリスクにつながります。

⑴　握力が低下し、ボタン留めやペンを握るなどの細かい作業が困難になる

⑵　夜間にも強い痛みや痺れが現れ、満足に眠れず睡眠不足になる

⑶　肩から腕だけでなく、背中や胸にまで痛みの範囲が広がる

⑷　慢性的な痛みによるストレスから、頭痛や自律神経の乱れを引き起こす

　症状が重症化すると、改善までにかなりの時間が必要になってしまいます。

　だからこそ、「もしかして…」と思った初期の段階で、適切な胸郭出口症候群へのケアを行うことが大切です。

　胸郭出口症候群の症状から抜け出すためには、ただ痛む肩や腕をマッサージするだけでは十分ではありません。

　神経や血管を圧迫している根本原因にアプローチする、適切な胸郭出口症候群に特化した施術が必要です。

　具体的には、

・首・鎖骨・胸周りの硬くなった筋肉を優しく解きほぐす

・猫背や巻き肩といった「骨盤・姿勢の歪み」を整える

・神経や血管の通り道を確保し、負担のかからない身体環境をつくる

　身体の軸である骨盤や背骨を本来の正しい位置に戻し、筋肉の無駄な緊張を取り除く胸郭出口症候群対策施術を行うことで、根本改善への道が開けます。

　名古屋市南区のスマイル接骨院では、胸郭出口症候群でお悩みの方に対し、他の施術メニューと同様に以下のステップで段階的に施術を行います。

STEP 1：丁寧なカウンセリングと検査

　名古屋市南区のスマイル接骨院では、いきなり施術に入ることはありません。

　痺れや痛みの出方、お仕事での姿勢などを細かく伺い、首や肩の可動域・姿勢の歪みをチェックします。

　原因がどこにあるのかをしっかり見極めます。

STEP 2：痛みの緩和と緊張の弛緩（手技療法）

　首・鎖骨・胸・背中周辺の固まった筋肉をやさしく解きほぐします。

　名古屋市南区のスマイル接骨院の施術は、バキバキしないソフトで安全な手技ですので、強い痛みや痺れがある方でも安心して受けていただけます。

STEP 3：姿勢・骨盤矯正（根本アプローチ）

　筋肉をほぐした後は、胸郭出口症候群の大きな原因である「猫背」や「巻き肩」を解消するための骨格矯正を行います。

　骨盤や背骨の歪みを整えることで、神経や血管の通り道を確保し、再発しにくい身体へと導きます。

STEP 4：セルフケアとアフターフォロー

　施術効果を長持ちさせ、胸郭出口症候群の再発を防ぐために、ご自宅やオフィスで簡単にできるストレッチや姿勢指導を行います。

　名古屋市南区のスマイル接骨院が、患者様と二人三脚で健康な身体づくりをサポートいたします。

 

　つらい胸郭出口症候群でお困りなら、ぜひ名古屋市南区のスマイル接骨院までお気軽にご相談ください。

　あなたの笑顔あふれる快適な毎日を取り戻すために、スタッフ一同、全力でサポートいたします！