☑ ストレートネックで姿勢がわるい
☑ デスクワークや車の運転で長時間座る
☑ 首・肩が凝って左右を向きづらい
☑ 肩こりから集中力が低下している
☑ 肩こりがひどくなると頭痛がでる
☑ マッサージしてもその時いいだけ
☑ もみほぐしで揉み返しに悩まされる

肩こり・肩周りの痛みについて

 人間の頭の重さはどれくらいかご存知ですか?

 

 実は頭の重さは体重の10から15%の重さがあると言われています。

 そうなると重さ約6~8キロ。

 ボーリングのボールぐらいの重さになります。

 その重みが、首の付け根から肩にかけて常に掛かっているのです。

 

 適度な運動と正しい姿勢で日々の生活をしていれば、首と肩には大きな負担がかかりません。

 しかし、運動不足や同じ姿勢で座り続けるなどの原因から筋力が低下し猫背やストレートネックになって不良姿勢になるなどすると、身体には徐々に負担がかかってしまいます。

 この負担のかかった状態が体をゆがませる原因なります。

 それが頭を支えるバランスを崩し、肩や首周辺の筋肉に負担を掛けて頭を支えようとした結果、筋肉が緊張して硬くなり痛みを発症します。

 つまり根本は悪い姿勢や筋力の低下など、身体をゆがませる要素を招いたことにより、頭を支える周りの筋肉が硬直してしまったものが、肩コリや肩周りの痛みなのです。

 

 また血液循環の観点に目を向けると、筋肉の中には非常にたくさんの血管があります。 

 その血管が正常に働いて血液が滞りなく流れている状態であれば筋肉も元気に働いてくれますが、何かの原因で血管が押しつぶされたゴムホースのように縮んで血液の流れが悪くなると筋肉も固まり活力がなくなります。

 筋肉は本来柔らかく柔軟性が高いものですが、首から両肩にかけて走っている僧帽筋という筋肉の中の血行が悪くなることで毛細血管が圧迫され筋肉中の酸素の供給が滞り、筋肉自体の機能が低下し活力がなくなることがあります。

 この状態が肩こりや肩周辺の痛みを引き起こすのです。

今の文章をお読みになって気になった方は名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院に気軽にご相談下さい。

施術方法

 つらい肩こりや肩周辺の痛みを良くするにはマッサージなどでゴリゴリもみほぐすしかないと思っていませんか?

 また他のところで施術した後日に揉み返しが出てつらい思いをした事ありませんか?

 

 名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院ではソフトな筋膜リリース施術で表層から深部のコリにしっかりていねいにアプローチし、身体に優しく今後行っていく施術効果を浸透させる下地をつくります。

 ただその筋膜リリースをしただけでも、日々つらい肩凝りや背中の痛みで悩まされていた方は、施術後の身体の軽さや楽さの変化にいつも驚かれます。

 筋膜リリースは聞いたことがあったが経験したことがないとおっしゃる方や、セルフや他院などで筋膜リリースをしてきた方でも、当院のメディプロ筋膜リリースを受けて頂くと、こんなにソフトな刺激でさらにこんなに短時間で楽になったのは初めてだと口をそろえておっしゃられます。

 このように驚き喜んでいただいた方の大半は他のところでいろんな施術を体験してきた方ばかりです

 

 ではなぜ名古屋市南区接骨院のスマイル鍼灸接骨院での施術を受けるとそうなるのか?

 それは他の筋膜リリースとは違うからです。

 当院で使うメディプロ筋膜リリースを受けられるのは名古屋市南区ではスマイル鍼灸接骨院だけだからです。

 そして先ほど説明したとおり、そんな効果を実感して頂ける筋膜リリース施術は、当院ではあくまでも今後の施術につなげる下地をつくったに過ぎません。

 そこから次に身体の深部に浸透させるように、筋肉バランス調整や関節機能矯正をおこない、主に骨盤・ 骨格の歪みを解消していくようステップアップすることで、根本にアプローチし改善へと導いていきます。

 ですから優しく揉み返しがないのに肩こりや痛みの解消が実感でき、痛みを繰り返すことのない身体へと根本改善ができるのです。

 もちろん肩こり、肩周辺の痛みの根本的な原因は人それぞれによって異なりますが、根深くなかなか改善しない頑固な肩の痛みでお困りの方も、痛みに専門特化した名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院に是非おまかせください!

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