ひざの痛み

　膝の痛みはどの年代の方にも発生する可能性があります。

 

　膝に痛みが生じる原因は様々ですが、膝の周りの筋肉過労のほか、軟骨のすり減りや関節の炎症などが代表的な原因として考えられます。

　また、年齢、体重増加、急な激しい動きによる膝を支える筋肉の損傷が痛みの原因としても考えられております。

　日常生活でも現れる膝の痛みですが、膝の痛みを感じるようになると、歩くことがおっくうになり、できる限り膝を動かさないようにしようとされる方がいらっしゃいます。

　しかし、膝を動かす機会が少なくなると、筋肉がこわばってしまい今以上に膝が動かしづらくなってしまう恐れがありますので、痛みを早々に取り除き、筋肉にきちんと刺激を与えてあげることが重要です。

 

　少しでも膝に違和感があって、どうしたらいいかわからない方はぜひお気軽に名古屋市南区にあるスマイル鍼灸接骨院までご相談ください！

　それでは、膝の痛みを放置してしまうと身体にはどのような影響が出るのでしょうか？

 

　膝の痛みが出てきた当初は、日常生活や、運動をしていてもほとんど影響が感じられないこともあります。

　また、膝の痛みが強くなってきても、湿布やマッサージで痛みを緩和させようとしてしまう方が多く見られます。

　しかし、放置したり、マッサージや湿布で膝の痛みを緩和させることは非常に危険ですのでご注意ください。

　痛みを放置してしまうと、どんどん痛みを増してしまい、最悪の場合歩行も困難になる方もいらっしゃいますのでぜひスマイル鍼灸接骨院までご来院下さい。

　それでは、どのように膝の痛みを改善するのでしょうか？

 

　名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院では、膝の痛みを根本から改善し、再発しない身体づくりを目指すお手伝いをさせていただきます。

　当院は、いきなり施術から入ることはまずありません。

　しっかりとカウンセリングと検査によって一人ひとりの痛みの原因を分析し、最適な施術プランを提案させていただきます。

 

　膝の痛みに対する名古屋市南区のスマイル鍼灸接骨院の具体的な施術法は、筋膜メディ施術、膝関節機能矯正、筋肉のバランス調整でまずは動作しても痛みが出ない状態にします。

　そのようにしてから関節を支えるのに重要な筋肉の増強をしていきます。

　それは再発防止にも効果的です。

　当院では通常にトレーニングするより1.3倍効果的といわれている低酸素トレーニングの機器を使用してトレーニングして痛みの解消と再発防止までサポートしていきます。

　もちろん一人ひとり弱っている筋肉や関節の変形など違いがありますのでお身体状態に合わせた施術プランをオーダーメイドで提案させていただきます。

 

　マッサージに行っても少しすると痛みが出てしまう、湿布をしても痛みがとれない方は、ぜひ名古屋市南区スマイル鍼灸接骨院での施術を受けに来てください。

　スマイル鍼灸接骨院での施術は、痛みが出る前よりも健康的な身体を目指していただく施術であります。

　安心、安全のスマイル鍼灸接骨院までぜひご相談ください。