肉ばなれ

肉ばなれによる痛みにお悩みの方へ

 肉ばなれは,急激に筋肉を動かしたことによって筋肉の一部が傷つき痛みを起こしている状態のことを指します。

 重症の場合は、傷ついた部分がへこむなど,目で見てわかる場合もあります。

 強い痛みを感じることも多いケガですので,できるだけ早く痛みから解放されるためにも,接骨院等に通い適切な処置を受けられることをおすすめいたします。

 当院では冷やす,固定するなどの肉ばなれ初期に効果的な施術をはじめ,微弱電流による施術や手技による施術など,さまざまな施術方法をご用意しております。

 肉ばなれの状態や程度に応じて,より適切と思われる施術を受けていただけますので,お体の早期回復のお役に立てるかと思います。

具体的な施術方法

・筋膜メディ施術
・MCR微弱電流法
・3D立体動態波施術器
・超音波施術
・ハイボルテージ など、状態に合わせて行います。

スマイル鍼灸接骨院による肉ばなれ改善のサポート

文責:院長 柔道整復師 新美徹

最終更新日:2020年09月03日

1 肉ばなれになる原因とは

 肉ばなれは,急なダッシュやジャンプをしたときに引き起こされることが多いため,短距離走などのスポーツをしている方がなりやすいといわれています。
 たとえば,ダッシュの直前は太ももの裏の筋肉がぎゅっと収縮されています。
 ここから走り出そうとして思いっきり膝を伸ばすと,この部分の筋肉が勢いよく引っ張られてしまい,筋肉が耐え切れずに肉ばなれを起こします。
 肉ばなれを起こした直後は強い痛みを伴うことが多く,また内出血などを起こしているケースもあるため,RICE処置(Rest:安静 Ice:冷却 Compression:圧迫 Elevation:挙上)などで痛みを和らげ,内出血の拡大を防ぐことが重要です。

 

2 スマイル鍼灸接骨院での施術について

 当院では,まずRICE処置や電気施術によって,初期の痛みや内出血を抑えます。
 電気施術ときくと怖いイメージを持たれる方もいらっしゃるかもしれませんが,痛みを感じない程度の弱い電流を流す施術です。
 痛みを軽減するだけでなく,傷ついた組織の修復を早める効果があります。
 その後は,積極的な手技施術や機械施術によって,固まってしまった筋肉をほぐしお体の早期回復や再発の防止に努めます。
 いち早く日常生活やスポーツに復帰できるよう,全力で施術に当たらせていただきますので,肉ばなれにお悩みの方は当院へお越しください。

受付時間

 
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